How to H.A.L.T.?

H	HONESTY	दारु सोडण्याची प्रामाणिक इच्छा. कुणीतरी सांगतं, बायको कटकट करते, नोकरी जाईल म्हणून दारु बंद करत असाल तर ती प्रामाणिक इच्छा होऊ शकत नाही.
O	OPEN MINDEDNESS	खुलेपणाने चांगल्या गोष्टींचा स्वीकार करा त्यासाठी मनाची दारं उघडी ठेवा.
W	WILLINGNESS	प्रबळ इच्छाशक्ती
to
H	HUNGER	उपाशी राहू नका.
A	ANGER	संतापाला आवरा. स्वत:चा तोल सावरा.
L	LONELINESS	एकटेपणा टाळा. स्वत:ला चांगल्या कामात गुंतवून ठेवा.
T	TIREDNESS	श्रम करा पण अतिश्रम नको.

‘फक्त आजचा दिवस, मी फक्त आजचा एक दिवस नशेपासून दूर राहीन’ असा दिवसा-दिवसाचाच सोपा हिशोब घालूया…